Dieser Blockkurs bündelt die Schätze beider Wege. In der ersten Hälfte des Abends üben wir wunderschöne fließende Qi Gong Übungen, die zweite Hälfte lassen wir mit wohltuenden und sanften Übungen des Yin & Restorative Yoga ausklingen. Bei schönem Wetter üben wir in der Natur.

Ideal für den Einstieg & zum Kennenlernen dieser Künste. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wann? Montags, 17.30 - 18.45 Uhr, 8 Abende à 75 min, KLEINSTGRUPPE mit mindestens 5 und maximal 8 TeilnehmerInnen

WICHTIG: wir setzen unsere Kurse online fort, wenn aktuelle Verordnungen Präsenzunterricht im Freien oder drinnen verhindern - das schafft Kontinuität und Verlässlichkeit für uns alle. Wir sind jedoch zuversichtlich und gehen vom Open-Air-Unterricht aus :-)

Wo? Bürgertreff 2.Stock, Hermann-Löns-Str.6 in Friedberg

Kursbeitrag? 150 € regulär / 130 € für Fördermitglieder

Kleinstgruppe mit mind.5 und max. 8 Teilnehmer*Innen

Die Vergabe der Plätze erfolgt in Reihenfolge der Anmeldung. Hier online anmelden und sich einen Platz sichern: Qi Gong Online-Anmeldeformular