“Don’t mess with me!”

Manchmal ist es notwendig seinen Standpunkt klar zu machen und ein klares "Nein" auszudrücken. Mitunter muss so ein Nein auch körperlich deutlich gemacht werden. Dieser Workshop hilft euch eure Grenzen klar zu definieren und begriffstutzige oder grenzüberschreitende Alltags-Trolle auf Ihren Platz zu verweisen. Ihr lernt feine Schwingungen zu erspüren und entsprechend zu handeln, sowie Basics der Kampfkünste wie Schläge, Tritte und das Lösen von Griffen.

Wann: Samstag, 13.08.2022

Uhrzeit: 10.00 - 16.00 Uhr (eine Stunde Mittagspause)

Kursbeitrag: 50 € regulär, 40 € für Schüler, Studenten und Fördermitglieder

Kursort: wird noch bekannt gegeben (in Friedberg) - bei schönem Wetter open-air

Bitte mitbringen: Sportkleidung; Sport-Bra (am besten gut gepolstert), wenn vorhanden Tiefschutz und Yoga-Matte

Zum Anmelden hier klicken.