Qi Gong als Lebenspflege Qi Gong ist ein ganzheitlicher Pfad, eine Lebenskunst, welche nicht nur den Körper anspricht, sondern auch den Herz/Geist. Dank der kontinuierlichen Weitergabe dieser Künste ist Qi Gong seit den 80er Jahren auch zunehmen im Westen bekannt geworden und hat sich inzwischen auf der ganzen Welt etabliert als ganzheitlicher Pfad der Lebenspflege. […]

Im Fluss des Lebens...die Weisheit der Rauhnächte "Menschen, die dem Leben vertrauen, gleichen Schwimmern, die sich einem reißenden Fluss anvertrauen.Sie überlassen sich weder willenlos der Strömung, noch stemmen sie sich trotzig gegen sie.Stattdessen stimmen sie jede ihrer Bewegungen auf den Lauf des Wassers ab, nutzen seine Kraft mit Achtsamkeit und Kunst – und genießen das […]

schenke dir entspannende Abende mit Yin Yoga & Yoga Nidra In der Hektik des Alltags geht uns oft das Körpergefühl verloren. Wir hetzen von einem Termin zum anderen, sind ständig (körperlich und geistig) angespannt und oft gereizt.  Diese sanfte Yoga Stunde bietet Dir eine kleine Auszeit und ein Wiederankommen bei Dir und Deinem Körper. Wir […]

Die Pekingform ist wahrscheinlich die weltweit bekannteste Taijiquan-Form. Hervorgehend aus dem Yang-Stil ist sie ein guter Einstieg in die vielfältige Welt des Taijiquan. Diese besondere Kunst zeichnet sich durch einen fließenden Bewegungsablauf aus und hilft uns diese Qualität auch im Alltag zu entdecken und leben. Wir unterrichten mit Freude und Humor und haben einen langjährigen […]

Dieser Minikurs geht zu Gunsten der Nepalinitiative Schongau. Die Einnahmen werden zu 100% gespendet. Aus diesem Grund lohnt sich die Teilnahme in jedem Fall auch wenn ihr vielleicht den ein oder anderen Termin verpassen solltet. Das Training findet nach Möglichkeit im Freien statt. Mehr Infos zur Nepalinitiative: https://www.nepal-initiative.de/ 3 Termine a 60 Minuten Kursbeitrag: 30 […]

Dieser Minikurs geht zu Gunsten der Nepalinitiative Schongau. Die Einnahmen werden zu 100% gespendet. Aus diesem Grund lohnt sich die Teilnahme in jedem Fall auch wenn ihr vielleicht den ein oder anderen Termin verpassen solltet. Das Training findet nach Möglichkeit im Freien statt. Mehr Infos zur Nepalinitiative: https://www.nepal-initiative.de/ Mehr Infos zum Yi Quan und Taikiken: […]

In der Hektik des Alltags geht uns oft unser Körpergefühl verloren. Wir hetzen von einem Termin zum anderen, sind ständig (körperlich und geistig) angespannt und oft gereizt.  Die Stunde bietet dir eine kleine Auszeit und ein Wiederankommen bei dir. Wir konzentrieren uns in dieser Stunde auf die sanften Formen des Yoga und geben Körper und […]

"Das Räuchern wurde in allen Kulturen eingesetzt, um Botschaften zu erhalten und Zusammenhänge zu begreifen. Beim Räuchern offenbart sich die Kraft und Seele einer Pflanze und sie teilt ihre Weisheit mit..." (Susanne Fischer-Rizzi) Unsere kompakte Aus- & Weiterbildung "Frauenkräuter - Frauenweisheit: ganzheitliche Räucherkunde, Jahreskreisfeste & Naturrituale für Frauen" richtet sich an alle naturverbundenen Frauen, die […]

Die Magie der Jahreskreisfeste - eine Reise durch die 8 Tore des Jahres „Es gibt Menschen, die vor uns gelebt haben, es gibt Menschen, die jetzt mit uns leben, und es wird Menschen geben, die nach uns leben werden. Das Leben läuft in Kreisen und Zyklen. Alles hat seine Zeit im großen Orchester der Unendlichkeit. […]

“Retreat” bedeutet Rückzug von der Hektik und den Verpflichtungen des Alltags. Wenn wir in den Rückzug gehen, drücken wir den Pausenknopf und kultivieren die innere Einkehr. Rückzugsräume sind kostbare Gelegenheiten in die Stille und Kraft alter ganzheitlicher Pfade einzutauchen. Es geht um ein in Beziehung treten mit allen Aspekten unseres Lebens, sich berühren lassen – […]