schenke dir entspannende Abende mit Yoga In der Hektik des Alltags geht uns oft das Körpergefühl verloren. Wir hetzen von einem Termin zum anderen, sind ständig (körperlich und geistig) angespannt und oft gereizt.  Diese sanfte Yoga Stunde bietet Dir eine kleine Auszeit und ein Wiederankommen bei Dir und Deinem Körper. Wir konzentrieren uns in dieser […]

Die Pekingform ist wahrscheinlich die weltweit bekannteste Taijiquan-Form. Hervorgehend aus dem Yang-Stil ist sie ein guter Einstieg in die vielfältige Welt des Taijiquan. Diese besondere Kunst zeichnet sich durch einen fließenden Bewegungsablauf aus und hilft uns diese Qualität auch im Alltag zu entdecken und leben. Wir unterrichten mit Freude und Humor und haben einen langjährigen […]

Dieser Minikurs geht zu Gunsten der Nepalinitiative Schongau. Die Einnahmen werden zu 100% gespendet. Aus diesem Grund lohnt sich die Teilnahme in jedem Fall auch wenn ihr vielleicht den ein oder anderen Termin verpassen solltet. Das Training findet nach Möglichkeit im Freien statt. Mehr Infos zur Nepalinitiative: https://www.nepal-initiative.de/ 3 Termine a 60 Minuten Kursbeitrag: 30 […]

Dieser Minikurs geht zu Gunsten der Nepalinitiative Schongau. Die Einnahmen werden zu 100% gespendet. Aus diesem Grund lohnt sich die Teilnahme in jedem Fall auch wenn ihr vielleicht den ein oder anderen Termin verpassen solltet. Das Training findet nach Möglichkeit im Freien statt. Mehr Infos zur Nepalinitiative: https://www.nepal-initiative.de/ Mehr Infos zum Yi Quan und Taikiken: […]

„Zerteile die Wolken, halte den Mond“ - die gesundheitsfördernden Übungen aus den „15 Ausdrucksformen des Taiji Qi Gong“ stärken und harmonisieren Körper und Geist. Kurzmeditationen und Stille Übungen ergänzen die bewegten Übungen. Für Menschen, die körperliche und mentale Entspannung suchen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Dieser Blockkurs umfasst drei Abende und ist daher ideal zum […]

In der Hektik des Alltags geht uns oft unser Körpergefühl verloren. Wir hetzen von einem Termin zum anderen, sind ständig (körperlich und geistig) angespannt und oft gereizt.  Die Stunde bietet dir eine kleine Auszeit und ein Wiederankommen bei dir. Wir konzentrieren uns in dieser Stunde auf die sanften Formen des Yoga und geben Körper und […]

"Das Räuchern wurde in allen Kulturen eingesetzt, um Botschaften zu erhalten und Zusammenhänge zu begreifen. Beim Räuchern offenbart sich die Kraft und Seele einer Pflanze und sie teilt ihre Weisheit mit..." (Susanne Fischer-Rizzi) Unsere kompakte Aus- & Weiterbildung "Frauenkräuter - Frauenweisheit: ganzheitliche Räucherkunde, Jahreskreisfeste & Naturrituale für Frauen" richtet sich an alle naturverbundenen Frauen, die […]

„Es gibt Menschen, die vor uns gelebt haben, es gibt Menschen, die jetzt mit uns leben, und es wird Menschen geben, die nach uns leben werden. Das Leben läuft in Kreisen und Zyklen. Alles hat seine Zeit im großen Orchester der Unendlichkeit. Alles entsteht, verweilt und vergeht. Im Tanz des Lebens können wir im Zentrum […]

“Retreat” bedeutet Rückzug von der Hektik und den Verpflichtungen des Alltags. Wenn wir in den Rückzug gehen, drücken wir den Pausenknopf und kultivieren die innere Einkehr. Rückzugsräume sind kostbare Gelegenheiten in die Stille und Kraft alter ganzheitlicher Pfade einzutauchen. Es geht um ein in Beziehung treten mit allen Aspekten unseres Lebens, sich berühren lassen – […]

Im November tauchen wir nun in das 2.Modul unserer weiblich sinnlichen Weiterbildung und vertiefen unsere Reise in das Reich des Qi Gong für Frauen. Seit über 12 Jahren bin ich mehrmals im Jahr für Seminare und Aus- sowie Weiterbildungen im Berchtesgadener Land und mindestens ebenso lange leite ich Frauenkreise. Ich habe bereits verschiedene Formate ausprobieren […]