Innennährendes Qi Gong (auch Nei Yang Gong genannt) ist eine vielschichtige und anspruchsvolle Qigong Tradition. An diesem Wochenende tauchen wir in die Übungen der Mittelstufe des Nei Yang Gong ein. Eine kraftvolle, erdende und zentrierende Übungsreihe.

Die feine Bewegung der Wirbelsäule durchwirken alle Übungen des Nei Yang Gong. Die 12 bewegten Übungen der Mittelstufe werden auch “Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi” genannt.

Kurszeit: Sa 10.00 - 18.00 Uhr & So 10.00 - 16 Uhr (jeweils 1 h Mittagspause und angemessene kleine Pausen)

Kursbeitrag: 240 € regulär / 220 € Fördermitglieder / 210 € Frühbucher bei verbindlicher Anmeldung

Die Anmeldungen werden in Reihenfolge der Anmeldung berücksichtigt (mind. 6, max. 10 Teilnehmer). Anmeldungen sind nur möglich, solange freie Plätze verfügbar sind.